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서울 청년! 부동산 중개보수 및 이사비지원(최대40만원) 서울시는 청년들에서 부동산 중개보수 및 이사비를 지원해 준다고 하니 자격 요건에 해당 된다면 놓치지말고 신청해서 지원 받으시기 바랍니다. ○ 지원대상 : 2022년 11월 17일 이후 서울시로 전입 또는 서울시 내에서 이사 후 전입신고 완료한 만 19~39세 청년가구 ○ 지원규모 : 5,000명 ○ 지원금액 : 최대 40만원 한도 내 실비 지원 ※ 생애 1회 ○ 지원내용 : 부동산 중개보수, 이사비 및 종이가구 구입비 ※ 개별 신청 가능http://youth.seoul.go.kr ○ 지급방법 : 개인별 계좌 입금 ○ 신청기간 : 2023. 5. 9.(화) 10:00 ~ 6. 9.(금) 18:00 ○ 신청방법 : '청년몽땅정보통'온라인 신청 ○ 선정방법 : 사회적 약자 및 주거취약청년 우선 선발 후 소득 .. 2023. 5. 15.
래미네이트 치아 건강엔 괜찮을까? 래미네이트는 주로 미용 목적으로 연예인들이 많이 하는 시술인데요, 최근에는 일반인들 사이에서도 인기가 많습니다. 래미네이트는 치아를 깨끗하고 가지런하게 바꿔주므로 덧니나 고르지 않은 치아 콤플렉스를 해결해 가지런하고 하얗게 만들어 줍니다. 이에 따라 이물질이 끼고 플라크가 쌓일 수 있는 공간을 줄여주어 기능적으로도 치아 건강에 큰 도움이 된다고 합니다. 래미네이트 치아 건강엔 괜찮을까? 래미네이트는 주로 치아의 외관을 개선하는 데 중점을 두지만 건강에 어느 정도 영향을 미칠 수 있습니다. 고려해야 할 몇 가지 중요한 사항은 다음과 같습니다. 치아 법랑질 보호: 래미네이트는 밑에 있는 치아 법랑질에 대한 보호층을 제공할 수 있습니다. 이는 법랑질이 닳았거나 치핑 또는 균열이 발생하기 쉬운 치아에 도움이 될.. 2023. 5. 15.
다이어트 시작하십쇼! 다이어트 음식 및 효과 이제 여름이 다가오면서 옷차림도 가벼워지고, 많은 사람이 다이어트를 시작하는 계절입니다. 다이어트에는 수많은 방법이 있지만, 이번에는 음식에 대해 알아보겠습니다. 다이어트에 도움이 되는 음식 ▶ 생선 저칼로리 및 고단백질 함량 : 대구, 대구 또는 틸라피아와 같은 생선은 일반적으로 칼로리가 낮고 단백질이 풍부합니다. 단백질은 포만감을 증가시켜 장기간 포만감을 느끼게 하는 것으로 알려져 있습니다. 식단에 생선을 포함하면 칼로리를 적게 섭취하면서 식욕을 만족시킬 수 있어 체중 감량에 기여할 수 있습니다. 오메가-3 지방산: 생선, 특히 연어, 고등어, 참치와 같은 지방이 많은 생선은 오메가-3 지방산의 훌륭한 공급원입니다. 이 건강한 지방은 체중 관리를 포함한 다양한 건강상의 이점과 관련이 있습니다. 오메가.. 2023. 5. 12.
갑자기 손, 발에 땀이 난다면? 다한증이 아니라 당뇨일 수 있습니다! 이제 여름으로 가는 날씨 더워지는 요즘 온도가 높아지면서 땀이 나기 시작하는데요. 더워서 나는 땀이 아닌 손과 발에 나는 땀은 원인을 생각해 봐야 합니다. 손발 다한증이 아니라 당뇨일 수 있다고요?? 손이나 발과 같은 특정 부위에서 땀이 많이 나는 것은 당뇨병 때문일 수 있습니다. 고혈당(고혈당증)이 말초 신경의 혈관과 신경 섬유에 손상을 줄 때 손과 발에 땀이 많이 날 수 있습니다. 말초신경에는 척수 신경, 뇌 신경, 자율신경이 있는데 특히 자율신경이 영향을 받으며 비정상적인 발한 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 이 신경 손상은 사지의 무감각, 따끔거림 및 통증을 동반할 수 있습니다. 말초신경 손상은 당뇨병의 일반적인 합병증입니다. 말초신경 손상과 당뇨병 사이의 연관성은 당뇨병의 특징인 높은 혈당수치.. 2023. 5. 12.