탄산수충치1 탄산수 건강하게 마시자 오늘은 많은 사람들이 즐겨 마시는 탄산수에 대해 이야기해 보려고 합니다. 탄산수는 물에 이산화탄소를 주입해 만든 음료로, 청량감이 있어 갈증 해소에 좋지만, 마시기 전 몇 가지 주의해야 할 점이 있습니다. 탄산수를 즐기고 싶다면 아래 내용을 꼭 참고하세요.1. 산성도 문제탄산수는 일반 물보다 산성도가 높습니다. 산성도(pH)가 낮아지면 치아의 에나멜을 손상시킬 수 있어 치아 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 특히, 하루에 여러 잔의 탄산수를 마신다면 주의가 필요합니다. 따라서 탄산수를 마신 후에는 물로 입을 헹구거나, 탄산수를 마실 때 빨대를 사용하는 것이 좋습니다.2. 위장 문제탄산수의 이산화탄소는 위에 가스를 발생시킬 수 있습니다. 이로 인해 더부룩함, 트림, 위산 역류 등의 증상이 나타날 수 있습니다.. 2024. 8. 14. 이전 1 다음
