저지방식단1 염증을 일으키는 내장지방 내장지방은 신체 내부에 위치한 지방 조직으로, 복부 주변에 존재하며 "비스속지방" 또는 "내장 지방"이라고도 불립니다. 내장지방은 우리 몸에 다양한 영향을 미칩니다. 이러한 영향은 건강과 질병 발생에 중요한 역할을 합니다. 내장지방이 우리 몸에 미치는 주요 영향 대사활동과 인슐린 저항성: 내장지방은 인슐린 저항성을 촉발할 수 있습니다. 인슐린은 혈당을 조절하는 호르몬으로, 인슐린 저항성은 혈당 조절이 어려워지는 상태를 의미합니다. 이는 당뇨병의 위험을 증가시키며, 심혈관 질환과 관련이 있습니다. 염증: 내장지방에 축적된 지방은 염증 반응을 촉발할 수 있습니다. 이러한 염증은 다양한 만성 질병과 연관되며, 심혈관 질환, 당뇨병, 관절염, 암, 대사증후군과 같은 질병들의 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. .. 2023. 10. 12. 이전 1 다음
