새벽에자꾸깨1 새벽에 자주 깨고 잠을 잘 못자는 이유 요즘 새벽마다 자주 깨서 고생하시는 분들 많으시죠? 밤중에 몇 번씩 깨면 아침에 일어날 때 피곤하고 하루 종일 기운이 없어서 힘든 경우가 많습니다. 이렇게 새벽에 자주 깨는 증상은 단순한 수면 문제일 수도 있지만, 건강에 더 심각한 문제가 있을 수 있습니다. 이런 문제의 원인을 정확히 알아내는 데 도움을 주는 것이 바로 수면다원검사입니다.수면다원검사란?수면다원검사는 말 그대로 수면 상태를 다각도로 분석하는 검사입니다. 병원에서 하룻밤을 보내며 수면 중 뇌파, 호흡, 심박수, 근육의 움직임 등을 측정하게 됩니다. 이 검사를 통해 수면 중 어떤 문제가 발생하는지, 그 원인이 무엇인지 정확히 파악할 수 있습니다.새벽에 자주 깨는 증상의 원인새벽에 자주 깨는 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 수면 .. 2024. 8. 14. 이전 1 다음
